Maak je geen zorgen, het is geen persoonlijke noodkreet die
ik uit! Wel een kreet die ik de afgelopen weken vaak gevoeld (en soms ook
gehoord) heb in gesprekken met mensen (zowel dames als heren!).
Jammer genoeg lijkt/blijkt het voor velen onder ons heel
moeilijk om de woorden “kan je mij
helpen, want ik kan het niet alleen” over de lippen te krijgen. Ik heb hier
alle begrip voor, want zelf kan ik deze woorden ook nog maar sinds enkele jaren
makkelijker over mijn lippen krijgen. Ja, merk gerust de nuance op, gemakkelijkER…
want het lukt mij ook nog niet altijd.
Gelukkig heeft ieder van ons lessen te leren in dit leven,
en dit is ook voor mij een belangrijke les. Loslaten dat je alles alleen en zelf wil doen. Ik moet toegeven dat
door de vraag vaker te durven stellen, mijn leven er wel heel wat eenvoudig op
geworden is.
Bovendien nodig je door
jezelf kwetsbaar op te stellen ook anderen uit om zich kwetsbaar op te stellen.
Dat is immers de basis van hulp vragen… je stelt jezelf kwetsbaar op naar de
buitenwereld toe, want je geeft toe dat je iets niet alleen kan.
Veel mensen die ik tegenkom, hebben vanuit hun opvoeding mee
gekregen:
- dat ze sterk moeten zijn naar de buitenwereld toe, anders maken mensen misbruik van je zwakte
- dat ze hun emoties niet mogen laten zien, hou dat maar mooi binnenskamers
- dat ze het alleen moeten kunnen, want als het erop aan komt is er niemand die je kan helpen en moet je het alleen doen
- dat ze altijd een masker moeten dragen, want dat is veiliger
- dat ze altijd vrolijk moeten zijn, dan ben je geliefd
- dat ze meer dan hun best moeten doen, want het is nooit goed genoeg
- ...
Dat en meer hoor ik waaien in mijn omgeving. Bovenstaande opmerkingen zijn overtuigingen
die in een hoofd geplant worden en daar niet meer uit gefilterd worden,
zeker niet als je deze boodschap gedurende 10tallen jaren te horen krijgt.
Durf je kwetsbaar opstellen, en geniet ervan! Kijk wat er
verandert in jouw leven door dit te doen! Je zal aangenaam verrast zijn door de
reacties van je dierbaren, geloof me vrij!
Je kan iemand anders niet veranderen, maar je kan door zelf
te veranderen wel veranderingen in anderen in beweging zetten!
"Be the change you want to see in
the world", zei Gandhi... en hij had potverdorie groot gelijk!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten